Тренажер агашина упражнения

\Продукция\”Тренажеры Агашина”

“ТРЕНАЖЕР АГАШИНА” – это ВОЛНОВОЙ БИОМЕХАНИЧЕСКИЙ ТРЕНАЖЕР, используемый для создания человеком ритмических движений в системе человек-тренажер, сертифицирован МЗ РФ в качестве лечебного средства.

Предназначен для безлекарственного лечения и профилактики заболеваний сердечнососудистой (ССС), нервно-мышечной (НМС) и дыхательной систем и опорно-двигательного аппарате (ОДА).

 Тренажер эффективен для детей-школьников, поскольку организует и закрепляет правильную работу сердечнососудистой, нервно-мышечной и дыхательной систем и поддерживает это состояние на всю жизнь.

 

Человек, являясь биомеханической системой с природным диапазоном частот собственных движений, с помощью волновых упражнений и тренажера организует движения всех звеньев тела, создавая режим волнового ритма.

ВОЛНОВОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ упражнений, оказывает высокий эффект за счет цикличности движений и биомеханического структурирования физической нагрузки.

НАЗНАЧЕНИЕ: 

1. ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЕ, для людей всех возрастных групп, в т.ч. с ограниченными возможностями:

• Профилактика гиподинамии, усталости, снижения внимания, эмоциональных нагрузок;• Профилактика заболеваний ССС, НМС, ОДА, ОВ и др.

;• В ЛФК при лечебно-восстановительных занятиях;• Зарядка, разминка, ОФП, физкультпауза;• Коррекционные гимнастики, развивающие упражнения, занятия в игровой форме;

• Применение в модулях игрового, спортивного, обучающего и лечебного назначения, социальных программах.

Воздействие “ТРЕНАЖЕРА АГАШИНА” на организм человека является естественным и полезным, он оказывает положительное действие на все системы: 

• Сердечнососудистая, нервно-мышечная системы;• ОДА, особенно на позвоночник и осанку;• Лимфатическая система, обмен веществ;• Пищеварительная система, нормализация веса;• Гибкость суставов, профилактика остеопороза;• Настроение, активность, мышечный тонус;• Психофизиологическое восстановление;• Выносливость, скоростно-силовые качества;• Координация движений, реакция, ловкость.Упражнения с “Тренажером Агашина” позволяют простыми естественными движениями с минимальными усилиями легко и ритмично, 2-5 раз в секунду, вызвать ответные легкие волновые сокращения почти всей скелетной мускулатуры в режиме смены напряжения и расслабления, что гармонизирует и нормализует состояние систем и органов человека. При каждом движении рук, ног или корпуса создается механическая волна напряжения-расслабления, ощутимая во всех звеньях тела, мягко воздействующая на все ткани организма. “ТРЕНАЖЕР АГАШИНА” успешно способствует психофизиологическому восстановлению и отдыху, профилактике искривления позвоночника, остеохондроза, применим для детей младшего, среднего и старшего школьного возраста, включая детей с ограниченными двигательными и умственными возможностями. 

Общеоздоровительный эффект упражнений с “Тренажером Агашина” обеспечивается волновым механическим воздействием и эффектом биомеханического резонанса – частотным согласованием и упорядочиванием процессов в работе сердечнососудистой, нервно-мышечной и других систем при циклическом характере движений.

2. СПОРТИВНОЕ, для спортсменов любого профессионального уровня, в т.ч. с ограниченными возможностями:

Методическое применение “Тренажера Агашина” спортсменами решает ряд специальных задач:

  • быстрая общая разминка перед тренировкой (5–10 мин.), обеспечивающая быстрое «включение» спортсмена в тренировочный процесс;
  • тренировка скоростно-силовых качеств; 
  • тренировка скорости перемещений на спортивной площадке (ринге и пр.);
  • тренировка скорости поворотов; 
  • тренировка гибкости и ловкости;
  • тренировка координации взаимодействия рук и ног;
  • тренировка взрывной силы;
  • короткая заминка после тренировки для быстрого восстановления сил (2–3 мин.).

Процесс тренировки заключается в приведении груза тренажера в устойчивое колебательное движение. При колебаниях груза на спортсмена действуют силы инерции, меняющие свое направление на противоположное при каждом изменении направления движения груза.

Волновое (ключевое) изменение силы, действующей на спортсмена, вызывает изменение состояния скелетной мускулатуры с напряжения на расслабление с частотой колебаний груза тренажера.  Такая волновая нагрузка постепенно согласует в общем ритме работу мышечных ансамблей внутри каждой мышцы и мышц между собой. Согласованная работа мышц увеличивает силовые показатели.

 При этом механическая работа, затрачиваемая во время занятий, невелика, но очень эффективна в силу ее структурирующей направленности.

Упражнения с “Тренажером Агашина” делятся на 3 группы:

1) мышц рук и плечевого пояса;

2) мышц спины, живота и тазобедренного сустава;

3) мышц ног.

Длительность выполнения любого упражнения не более 30 сек. После каждого упражнения необходим отдых не менее 30 сек. Суммарная длительность работы не должна превышать 30 минут в одной тренировке.  

“Тренажер Агашина” оказывает положительное действие на скорость, выносливость, ловкость, координацию, точность и силу человека. Особенно эффективен для отработки скоростных  движений там, где управляющее воздействие в момент контакта выполняется до 10 раз быстрее времени прохождении нервного сигнала.

В результате тренировки ЦНС управляющее воздействие не просто управляет действиями квалифицированного спортсмена, а формирует нервно-мышечные и другие биомеханические структуры движения адаптивно к выполняемой двигательной программе.

  Качество управления зависит от согласования взаимодействия всех функциональных систем организма человека. Каждой системе соответствуют свои характеристические частоты функционирования.

Определяющей для Биомеханического резонанса, как процесса согласующего функциональные системы организма, является частота “конечного звена” в исполнительной биомеханической цепи.

Управление частотой движений “конечных звеньев” с помощью волновых тренажёров и методов тренировки стимулирует согласование и гармонизацию работы всех систем организма в естественно природном диапазоне частот, что является наиболее эффективным средством гармоничного развития организма спортсмена и поддержания его в здоровом состоянии.

Эффективность волнового тренажера обусловлена природой естественно-биомеханического (волнового) воздействия на функциональные системы человека – колебаний в виде биомеханических волн воздействующих на тело человека, восстанавливая и тренируя различные группы мышц, связок, сухожилий, сосудов, капилляров, нервных окончаний и пр. 

Механическая работа, затрачиваемая во время занятий невысока, но очень эффективна – КПД более 90%. При этом интенсивность занятий и физическая нагрузка допустимы в такой степени, в какой они разрешены. 

Волновой переход скелетной мускулатуры от состояния напряжения к расслаблению и обратно с частотами 1-5 Гц осуществляет: 

• волновой самомассаж скелетной мускулатуры; 

• самомассаж кровеносных и лимфатических сосудов; 
• активацию работы периферической и центральной нервной систем; 
• разгрузку сердца и нормализацию показателей работы сердечно-сосудистой системы; 
• укрепление связок и суставных сумок; 
• нормализацию обмена веществ и ускоренное восстановление после тренировочных занятий, болезней, травм, операций.

Министерством Здравоохранения РФ, “ТРЕНАЖЕР АГАШИНА” рекомендован для применения при зарядке, разминке, занятиях ОФП, общеоздоровительных занятий, профилактики усталости, гиподинамии, ряда заболеваний, общего восстановления, лечения заболеваний ССС, НМС, последствий травм и др.

“Тренажер Агашина” в наше время особенно актуален как недорогое средство для ликвидации застойных явлений и их последствий (профилактика) у людей с малоподвижным образом жизни, к которым относятся все больше людей, занятых работой в офисах, на производстве, в транспорте.

Достаточно лишь уделить себе время не чаще 3 раз в день по 10 минут и организм откликнется с благодарностью, увеличив Вашу внимательность и работоспособность! Таким образом, современными реалиями “Тренажер Агашина” уже не столько рекомендован, сколько обязателен к применению на любом производстве во время проведения “производственной гимнастики”.

Примечание – из материалов ресурса правообладателя http://www.agashin.ru/

Источник: http://biomwave.com/agashin

Тренажеры Агашина

Тренажер агашина упражнения

Добро пожаловать на ресурс, посвященный тренажерам Агашина.

Отзыв начальная школа – детский сад №1604 Самый лучший стул выставка 2019 год Самый лучший стул выставка Samsung 2019 год Самый лучший стул выставка Samsung 2019 год Самый лучший стул выставка Samsung 2019 год

Тренажеры Агашина изобретены Марком Федоровичем Агашиным и основаны на явлении биомеханического резонанса, открытом в 1971 году Ф. К. Агашиным.

Официальным производителем тренажеров в России является компания ООО «Тренажеры Агашина».

Волновые тренажёры предназначены для развития, оздоровления и профилактики заболеваний детей и населения.

Волновые “Тренажёры Агашина”, изделия для комплексного оздоровительного и спортивного применения, включают 5 групп изделий по конструктивному исполнению.

Единый принцип действия волновых тренажёров основан на “Явлении Биомеханического резонанса”, открытого Агашиным Ф.К. в 1971 году и разработанной им “Теории волновой биомеханики” (Агашин Ф.К.

, “Биомеханика ударных движений”, Москва, ФиС, 1977 г.)

Все типы волновых тренажёров биомеханически и информационно активно “организуют” комплексное, согласующее и гармонизирующее взаимодействие нервно-мышечной, сердечно-сосудистой систем и опорно-двигательного аппарата, включая позвоночник. Упражнения оказывают общее и местное выраженное трофическое действие при безопасных и минимальных усилиях, обеспечивают профилактику застойных явлений, последствий гиподинамии, малоподвижного образа жизни, сидячей работы и травм.

Модели адаптированы для самостоятельного и коллективного применения дома, в офисе, в школе, в спортивных и фитнес-клубах, в медучреждениях, в санаториях. Тренажеры удобны для пожилых и лиц с ограниченными возможностями.

Компания ООО “Тренажеры Агашина” открыта к сотрудничеству.

Назначение

Волновые (биомеханические) “Тренажеры Агашина” являются массовыми тренажёрами и обладают возможностями применения практически для всех групп населения в качестве:

  • семейных тренажеров, включая детей, пожилых и инвалидов;
  • спортивных тренажеров для занятий ОФП и спортом в зале и дома;
  • средств для профилактики заболеваний и поддержания здоровья;
  • медицинских изделий для восстановления, лечения заболеваний сердечно-сосудистой, нервно-мышечной и др. систем.

Волновой биомеханический стул-седло (Самый лучший стул)

Тренажеры Агашина неоднократно принимали участие в выставках.

Материалы и публикации

  • Информационный плакат с выставки: Файл:1Agashin.pdf

Обзоры продукции

Применение волнового «Тренажера Агашина» в образовательных учреждениях:

Применение Тренажера Агашина в школе №27

отзыв Ольги владелицы ателье по пошиву бальных платьев:

Основатель института остеопатии Эдуард Нейматов рассказывает о самом лучшем стуле:

Профессор Эдуард Нейматов, основатель Института Остеопатии Метавитоника, делится экспертным мнением и рекомендациями о Самом лучшем стуле:

Александр Фомин коротко и ясно о самом лучшем стуле:

Тренажер Агашина для варганистов:

Обучающие курсы

  • При МГПУ https://www.dpomos.ru/curs/912221/

Награды

Золотая медаль. Международная ярмарка изобретений, Южная Корея, г. Сеул, 2002 г.Серебряная медаль.

Международная выставка “Архимед-2003”, Россия, Москва.

Гран-При “ЭФФИ”. Париж, 2003 г.

Золотая медаль. Межд. выст. “Архимед-2004”, Россия, Москва.

Бронзовая медаль. Межд. выставка Бельгия, Брюссель, 2004 г.

Золотая медаль. “Лучшая отечественная продукция-2005”.

XI Московская промышл. выст.-ярмарка, Россия, Москва, 2005 г.

Диплом. “Лучшие проекты для здоровья Москвы и москвичей 2007”

Диплом. Выставка “Охрана труда в Москве 2008”

Медали. “Лауреат ВВЦ”, 2000 г. “Лауреат ВВЦ”, 2008

Тренажер Агашина отмечен дипломами, грамотами и медалями более 10 международных выставок, медалью ВДНХ, Медалями Международных выставок изобретений в Сеуле, Брюсселе, отмечен дипломами на Российских выставках и научных конференциях. На XI Московской промышленной выставке-ярмарке “Тренажёры Агашина” признаны “Лучшей отечественной продукцией 2005 года”.

По телефону

Источник: https://xn--80aaivz8d.xn--p1ai/%D0%A2%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D1%80%D1%8B_%D0%90%D0%B3%D0%B0%D1%88%D0%B8%D0%BD%D0%B0

Следуя друг за другом, механические волны напряжения и расслабления не просто втягивают в общий ритм работы все системы, но и организуют и поддерживают однообразную структуру воздействия при управляемой амплитуде, что определяет качество воздействия

Эффективностьволновых тренажеров обусловлена природой естественно-биомеханического (волнового) воздействия на функциональные системы человека с помощью механических колебаний, создаваемых им самим, в виде биомеханических волн, воздействующих на тело. 

Биомеханические волны напряжения и расслабления оказывают комплексное нормализующее, развивающее и лечебное воздействия на функциональные системы, мышцы, восстанавливая и тренируя различные группы мышц, связок, сухожилий, сосудов, капилляров, нервов и т. п.

Механическая работа, затрачиваемая во время занятий, невелика, но очень эффективна в силу ее структурирующей направленности. При этом интенсивность занятий и физическая нагрузка допустимы в такой степени, в какой они разрешены на обычных занятиях физическими упражнениями.

За кратчайшее время занятий (от 2 до 5 мин на обычных уроках в начальной школе или 10-15 мин на уроках физической культуры в средней школе) достигается обобщенный положительный результат по состоянию здоровья и приросту скоростно-силовых качеств.

Комплекс упражнений с волновыми тренажерами Агашина позволяет направлять воздействие на мышцы ног, рук или туловища, хотя любое упражнение оказывает глобальное нормализующее воздействие на все системы и органы человека, что равносильно активации, согласованию и безлекарственному стимулированию всех жизненно важных систем человека.

Биомеханический волновой массажер “тренажер Агашина” – это единственный портативный волновой механический тренажер, сертифицированный и рекомендованный Министерством Здравоохранения РФ не только для зарядки, занятий спортом и общей физической подготовкой, но и для применения в оздоровительных и лечебных целях, профилактики заболеваний сердечно-сосудистой, нервно-мышечной системы, последствий гиподинамии и травм. 

Тренажер Агашина обеспечивает профилактику заболеваний и лечение сердечно-сосудистой, нервно-мышечной, связочно-суставной и др. жизненно важных функциональных систем человека. 

Это замечательное общеоздоровительное, спортивное и лечебно-восстановительное медицинское изделие одновременно!

Прибор прошёл клинические испытания и признан медицинским изделием для применения в лечебных целях по указанным выше и многим другим заболеваниям. 

В медицине волновой тренажер он получил название “тренажер агашина” и был включен в реестр медицинских изделий (регистрационное удостоверение минздрава рф, № 29/06080999/2492-01)

МужчинамЖенщинамПодростковыйДетский
3400320028001980/1780

  НАГРАДЫ

Золотая медаль. Международная ярмарка изобретений, Южная Корея, г. Сеул, 2002 г.Серебряная медаль. 

Международная выставка “Архимед-2003”, Россия, Москва.

Гран-При “ЭФФИ”. Париж, 2003 г.

Золотая медаль. Межд. выст. “Архимед-2004”, Россия, Москва.

Бронзовая медаль. Межд. выставка Бельгия, Брюссель, 2004 г.

Золотая медаль. “Лучшая отечественная продукция-2005”.

XI Московская промышл. выст.-ярмарка, Россия, Москва, 2005 г. 

Диплом. “Лучшие проекты для здоровья Москвы и москвичей 2007”

Диплом.  Выставка “Охрана труда в Москве 2008”

Медали. “Лауреат ВВЦ”, 2000 г. “Лауреат ВВЦ”, 2008

Тренажер Агашина отмечен дипломами, грамотами и медалями более 10 международных выставок, медалью ВДНХ, Медалями Международных выставок изобретений в Сеуле, Брюсселе, отмечен дипломами на Российских выставках и научных конференциях. На XI Московской промышленной выставке-ярмарке “Тренажёры Агашина” признаны “Лучшей отечественной продукцией 2005 года”.

ДОКУМЕНТЫ

Производство ООО “МАГ-МАС”, Россия. Патенты РФ № 2027456, 2060042, 2173196.

Технические условия  ТУ 9444-001-00043541-2000.

Письмо Научно-исследовательского института спортивно-технических изделий ВИСТИ № 8И-25/49 от 23.01.2008.

Источник: http://eko-zdrav.ru/trenazhery-agashina

Тренажер агашина упражнения

1. Волновые тренажеры для профилактики заболеваний

2. Волновые тренажеры – уникальное средство оздоровления

3. Здоровье нации. Предложения по улучшению здоровья школьников начальных классов с помощью занятий волновыми биомеханическими упражнениями

4. Возможности применения волновых тренажеров для восстановления здоровья школьников

5. Опыт использования Тренажера Агашина в реабилитации детей с ДЦП в позднем резидуальном периоде

6. Показания к примениению

1. Волновые тренажеры для профилактики заболеваний

Понятие «Волновые тренажеры»(волнары) возникло в последние 20-25 лет, после открытия явления биомеханического резонанса Ф.К. Агашиным (1971 г.). Он создал, теоретически обосновал и практически доказал эффективность применения волновых тренажеров для повышения спортивных результатов.

В процессе подготовки спортсменов было отмечено, что занятия на волновых тренажерах оказывают и реабилитационное воздействие при травмах, при нарушении деятельности сердечно-сосудистой и других систем.

Мимо этого факта пройти было невозможно, и в 80-е годы были разработаны целый ряд достаточно простых волновых тренажеров универсального назначения для тренировки спортсменов и для оздоровительно-профилактических занятий населения.

Наиболее распространенным из тренажеров является волнар «Гантель динамическая – «Тремомент», на примере которого проведем изложение принципа действия и механизма оздоровительного влияния волнара на организм человека (М.Ф. Агашин, 1995 г.).

Главное отличие волнара заключается в том, что он организует биомеханически необходимое ритмичное движение внутри самого человека, при этом активизируются и стимулируются все жизненно-важные системы и органы человека.

Высокая эффективность организации волнового ритмичного движения снижает время занятия до нескольких минут в день, при этом не требуются специальные помещения, одежда и обувь.

Принцип волнара «Гантель динамическая» состоит в том, что он вынуждает занимающегося человека чередовать и напряжение и расслабление своей нервно-мышечной системы с частотой от одного до десяти циклов в секунду. Сам человек в это время может оставаться практически неподвижным – сидеть, лежать, стоять или выполнять различные движения, занимать различные позы, бежать, прыгать и т.п.

Частотный критерий принят за основополагающий и в характеристике движения не случайный. Жизнь человека определена набором взаимосвязанных частот и ритмов. Ритмично работает сердце, легкие, желудок и другие органы и системы. Отдельные мышечные волокна и ткани находятся в постоянных колебаниях.

Человек, его органы и системы по сути своей являются приемником внешних ритмов (суточных, недельных, сезонных, годовых, многогодовых) и волн (электромагнитных, световых и т.п.).

Как оздоравливать столь ритмическую структуру? Разумеется ритмическим движением, параметры которого приближаются к параметрам биомеханического резонанса. Смена напряжения и расслабления практически всей мышечной системы обеспечивает:

– самомассаж мышц, даже труднодоступных для других видов массажа;

– массаж кровеносных и лимфатических сосудов;

– открытие «закрытых» капилляров;

– прокачку крови и лимфы мышцами (включение «второго» сердца);

– разгрузку сердца и нормализацию ЧСС и АД;

– повышенное насыщение крови кислородом и активный вывод шлаков;

– укрепление суставов и связок, снижение вымывания кальция из костной ткани;

– мягкий косвенный массаж внутренних органов;

– активизацию работы желудочно-кишечного тракта

– иннервацию парализованных органов и втягивание их в общий согласованный ритм работы, а также ряд других положительных эффектов.

Волнар «Гантель динамическая» содержит стержень и расположенные на нем подвижный груз и пружины. На концах стержня установлены рукоятки, которые могут иметь различную форму, в зависимости от состояния рук человека и целей занятий.

Размеры стержня, груза и пружины выбираются так, чтобы человек мог задавать ритмическое колебательное (возвратно-поступательное или вращательное) движение груза по стержню с частотой от 1 до 10 колебаний в секунду. Пружина поддерживает устойчивость этих колебаний и исключает жесткие удары груза о рукоятки.

Ритмическое колебательное движение груза создает периодическую смену направления усилий, действующих на человека. При этом мышцы, создающие и воспринимающие эти усилия, вынужденно меняют свое состояние с напряженного на расслабленное и обратно в соответствии с частотой колебаний груза.

Рассмотрим влияние этой ритмической смены состояния мышц на функционирование систем человека.

Мы будем рассматривать действие последовательно по отдельным системам, на самом деле все процессы происходят одновременно, комплексно воздействуя на все системы и органы человека.

Отметим сразу, что волновая нагрузка, охватывая всю мышечную систему, практически оставляет тело человека неподвижным, что особенно важно в послеоперационном и посттравматическом периоде.

1.Нервно-мышечная система

Человек инициирует колебания груза, держа волнар в одной или двух руках. Природа волн такова, что они проходят по среде (и в данном случае по телу человека) вне зависимости от его желания со скоростью звука (в теле человека примерно со скоростью 1000 м/сек) и распространяются по всему телу. Это обеспечивает массаж всех мышечных тканей, что улучшает тонус и исключает застойные явления.

Высокая скорость распространения волновой информации обеспечивает согласование действий не только мышечной системы, а также и опережающее включение центральной нервной системы, и более того, активную иннервацию даже парализованных органов. Сигнал от рецептора на пальцах до коры головного мозга распространяется за 0,002 сек (по нервным каналам за 0,07 сек).

2. Сердечно-сосудистая система

Периодическая смена напряжения и расслабления мышц создает условия для прокачки крови и лимфы непосредственно мышцами. В напряженной мышце кровь и лимфа выталкиваются из сосудов, а в расслабленной – подсасываются. Таким образом, при ритмической смене напряжения и расслабления мышцы выполняют роль насоса для крови и лимфы.

Это способствует улучшению гемодинамики даже в лежачем состоянии, нормализует показатели АД ЧСС, обеспечивает массаж всех сосудов, включая капиллярные, открывает «закрытые» капилляры, что в конечном итоге нормализует транспорт кислорода к тканям, выделения шлаков и их вывод, то есть нормализует обменные процессы.

3. Мышечно-суставная система

Волновая нагрузка создает условия для укрепления связок и подвижности суставов.

Кроме того, исследованиями Самарского аэродинамического университета при длительных экспериментах в сурдокамере установлено, что волновая нагрузка исключает вымывание кальция из костей даже в неподвижном состоянии. По этой причине занятия с волновыми тренажерами являются профилактикой старческой хрупкости костей.

4. Дыхательная система

При волновой нагрузке активизируются процессы вентиляции легких и потребление кислорода, который по открытым сосудам легко транспортируется по всем тканям и органам.

5. Желудочно-кишечный тракт и внутренние органы

При согласованной ритмической смене напряжения и расслабления крупных мышц спины и живота создается режим «мягкого» самомассажа внутренних органов, что стимулирует их деятельность, включая активацию и освобождение кишечника.

По всем перечисленным системам волнар оказывает мощнейшее профилактическое действие при 5-10 мин занятий им в день

Волнар «Гантель динамическая» – «Тремомент»» имеет необычайно широкий диапазон ритмических нагрузок, задаваемых самими занимающимися.

Это свойство, в сочетании с практической неподвижностью тела, позволяет даже лежачим спинальным больным поддерживать на высоком функциональном уровне жизнедеятельность всех систем организма, что существенно может ускорить выздоровление и снять побочные явления, вызываемые длительной неподвижностью больных.

Волнар «Гантель динамическая» выпускается массой от 0,2 до 10 кг и длиной от 300 до 800 мм.

По частотным характеристикам может быть подобран индивидуальный диапазон частот. Для исключения влияния силы тяжести на больного волнар может быть подвешен над кроватью, что полностью исключает действие силы тяжести, сохраняя функциональное действие волновой нагрузки на организм человека и обеспечивает достижение указанных выше эффектов.

2. ВОЛНОВЫЕ ТРЕНАЖЁРЫ – УНИКАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ОЗДОРОВЛЕНИЯ

Агашин М.Ф. Москва, РГУФК

Волновые методы лечения признаны во всём мире и успешно работают в различных диапазонах частот от сверхвысоких излучений до звуковых волн.

В 1971 г. Ф.К.Агашин экспериментально установил «Явление биомеханического резонанса», при котором активные биомеханические звенья человека, когда он сознательно вступает во взаимодействие с генератором внешних колебаний, существенно увеличивают амплитуду своих колебаний в диапазоне частот от 5 до 20гц.

Источник: http://k-lad.ru/?page_id=118

Польза тренажера Агашина для организма

Тренажер агашина упражнения

1112 0

Многие люди, перенесшие тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы или опорно-двигательного аппарата, требуют длительной реабилитации. Как правило, им назначают комплекс физиотерапевтических процедур, которые помогают восстановить организм, например, после инсульта.

Сейчас большой популярностью пользуется тренажер Агашина. Это приспособление представляет собой уникальную конструкцию, которая внешне напоминает обычную палку с пружинами. Но, благодаря своим свойствам, при постоянных занятиях на этом устройстве пациенты с нервными расстройствами, нарушениями работы сердечно-сосудистой системы или двигательного аппарата очень быстро восстанавливаются.

Устройство разработано российским ученым М. Ф. Агашиным. Товар сертифицирован и применяется в целях немедикаментозного лечебного средства.

Комплектация и принцип действия

Конструкция представляет собой длинную прозрачную палку, внутри которой закреплен специальный грузик, держащийся на двух пружинах. Пружины туго натянуты к каждому из окончаний палки и различаются по частотным характеристикам.

Для приведения тренажера в рабочее состояние, его необходимо немного встряхнуть. В этот момент происходит биомеханический толчок, и груз начинает двигаться.

Движение происходит по определенному ритму, который задает пациент своими движениями. Благодаря прозрачности всей конструкции человек может не только видеть, но и слышать движение грузика.

Благодаря этому контролируется правильность выполнения упражнений.

Принцип работы устройства заключается в действии волнового биомеханического движения на тело пациента. При этом тренируются мышечные волокна, активизируются нервные окончания, налаживается движение крови по сосудам, снижается избыточный вес в теле.  Комплекс упражнений и их длительность зависит от исходного диагноза человека.

Этот тренажер очень компактный. Его можно брать с собой в командировки или путешествия. Упражнения можно выполнять даже на рабочем месте во время обеденного перерыва.

Эффективность от занятий на нем очень большая, а усилия минимальные. Многие представители мужской части населения отмечают хорошие результаты при наращивании мышечной массы.

Показания к применению

Данный аппарат имеет достаточно широкую сферу применения: в медицине, спорте, для реабилитации тяжелобольных пациентов, для тренировок людей с ограниченными возможностями, для обычных занятий дома.

В спортивно-оздоровительных целях

Волновой тренажер широко применяется среди спортсменов, допускается к использованию у людей с ограниченными возможностями. Его можно использовать:

  • в качестве разминочных упражнений перед началом тренировки. В данном случае разогрев мышечной мускулатуры происходит быстрее, чем при обычной разминке;
  • для развития навыков ловкости и гибкости;
  • для силовых упражнений, развития скоростных навыков при движении;
  • улучшения координации частей тела во время тренировки;
  • для быстрого восстановления организма после изнурительных тренировок.

Работа тренажера зависит от количества колебательных движений груза при его активизации.  Он очень эффективен для разминки мышц спины, плеч, рук, ног, тазобедренной области.

Длительность упражнений, как правило, небольшая, а вот эффективность от их выполнения очень высокая.  Именно благодаря волновому воздействию на мышцы спортсмена происходит развитие мышечной мускулатуры (за счет их сокращения во время подвижности груза в тренажере).

Благодаря регулярным тренировкам увеличивается выносливость спортсмена и его силовые возможности.

В лечебных целях

Тренажер Агашина прошел множество клинических исследований и имеет полное право использоваться в медицинских целях. Показаниями к применению являются:

  • нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
  • различные нервные расстройства;
  • нарушения опорно-двигательного аппарата;
  • плохой обмен веществ, склонность к ожирению;
  • нарушения работы пищеварительного тракта;
  • профилактика заболеваний суставов;
  • поднятие настроения, мышечного тонуса;
  • выработка выносливости и силовых качеств;
  • общее повышение эмоционального состояния пациента;
  • улучшение координации, гибкости и ловкости в движениях.

Это приспособление разрешено к применению беременными женщинами и детьми.

Оно очень часто используется взамен многим физиотерапевтическим процедурам и ЛФК.  Эффективность лечения тренажером Агашина очень высокая, многие пациенты смогли быстро реабилитироваться после инсульта и комы.

Противопоказания

Несмотря на все свои плюсы это устройство, к сожалению, имеет ряд противопоказаний:

  • желчнокаменная болезнь и камни в почках;
  • рак;
  • сердечные и сосудистые аневризмы;
  • нарушения движения крови 2 степени (в данном случае применяется тренажер не более 2 кг).

Рекомендации по индивидуальному подбору

Существует несколько разновидностей тренажера Агашина, их выбор определяется индивидуально для каждого пациента.  Частота их колебаний находится в пределах 2-5 Гц, поэтому они делятся на три группы:

  1. С низкими частотами (от 2,5 до 3,5 Гц).
  2. Со средними частотами (от 3,5 до 4,5 Гц).
  3. С высокими частотам (от 4,5 до 5,5 Гц).

Каждая из этих групп соответственно обозначается Н, С, В. Группа Н предназначена для людей пожилого возраста или пациентов со слабым здоровьем.  Приспособления группы С предназначены для большинства пациентов (это люди среднего возраста с нормальными показателями здоровья).  Группа В предназначается только для спортсменов.

Также при выборе тренажера необходимо учитывать вес пациента:

Вес ребенка Вес тренажера Вес женщины Вес тренажера Вес мужчины Вес тренажера
 < 20 кг 0,2-0,75 36-50 0,5-2,0 36-50 0,75-2,0
 20-35 0,5-1,5 51-75 1,0-2,0 51-75 1,5-3,0
 36-50 0,5-1,5 76-100 1,5-2,0 76-100 2,0-4,0
 51-75 1,0-2,0 >100 1,5-3,0 >100 2,0-5,0

Если устройство правильно подобрано, то эффективность от выполняемых упражнений будет высокой. Ведь именно при соответствии веса человека и массы тренажера выполняются равномерные колебательные толчки со  средним уровнем интенсивности.

Рассмотрим принцип занятий на примере реабилитации после инсульта:

  • взять тренажер в руку, которая ограничена в движении (при этом рекомендуется закрепить его с помощью эластичного бинта);
  • с помощью здоровой руки немного встряхнуть палочку и выполнять колебательные движения в заданном ритме.

Длительность одного упражнения 10-60 с. Такие же упражнения выполняются для мышц рук, спины, ног. В зависимости от заданного ритма движение груза провоцирует волновые перемещения, которые приводят в активность определенную группу мышц.

Посмотреть базовые упражнения на волновом тренажере можно на видео.

Где купить, цена

Купить это приспособление можно в интернет-магазинах. Его цена колеблется в пределах от 1200 до 2100 руб. Также возможен выезд консультанта, который проведет первое ознакомительное занятие. Оплата его услуг производится дополнительно.

На официальном сайте можно заказать онлайн консультацию по правильному применению тренажера. Стоимость составляет 950 руб.

Мнение потребителей

Анализ отзывов людей, купивших тренажер, говорит об эффективности этого приспособления.

Давно болею гипертонией, из-за этого ограничивается комплекс физических упражнений в зале. Стала очень быстро набирать вес.

 В интернете прочитала про тренажер Агашина, решила приобрести и испробовать на себе. Результат оказался молниеносным: за 7 дней занятий я сбросила 5 лишних килограммов, стала чувствовать себя намного лучше.

 Мало того, меня очень часто мучили запоры, теперь я вообще забыла, что это такое.

Людмила, 57 лет

Начал заниматься на тренажере Агашина из-за постоянных разъездов и невозможности регулярно посещать спортивный зал. Результаты просто шикарные! Уже через месяц тренировок я заметил улучшение мышечной массы на руках, спине.

 Из-за сидячей работы часто мучили боли в пояснице, теперь они исчезли.  Благодаря своим небольшим размерам я теперь вожу этот тренажер по всему миру, не прекращая занятия.

  Теперь на этом тренажере занимается и моя жена, он помог ей сбросить лишний вес и наладить координацию.

Алексей, 35 лет

Профессионально занимаюсь спортивной гимнастикой. Получила травму плечевого сустава на одной из тренировок. Мой тренер посоветовал мне тренажер Агашина.

Занималась на нем около полугода, боль в плече практически исчезла, и я смогла вернуться к тренировкам.  Благодаря регулярным занятиям на тренажере я начала избавляться от своих старых травм в коленном  суставе и бедре.

Упражнения занимают немного времени. Я провожу их перед и после своих регулярных тренировок.

Антонина, 25 лет

Источник: https://osteocure.ru/tovar/trenazher-agashina.html

Ваш Артролог
Добавить комментарий